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第12章(第3页)

夏油杰既好奇又有点莫名的退缩,他的手指无意识地抚摸着奶茶的盖子,很久都没有说话,过了一会儿,五条老师举起玉桂狗日记本:“铛铛铛,完成!”

“…….这是什么?”

“我把他命名为「夏油君的消极思维日志」!”

夏油杰吐槽道:“这是什么乱七八糟的名字。”

五条老师直接将日记本递到他面前,还将另一根向日葵摇摇笔塞进他手里。

“给,写吧。趁系统不在,让五条老师做点靠谱的事情~”

“哈?”

夏油杰不解地看向日记本,日记本上,五条老师给他划出了「情景」、「情绪」、「下意识思维」、「认知扭曲」、「理性回应」以及「结果」六个分区,圆滚滚的字体旁边还画上了可爱的小花小草。

他眉梢一动,“这是什么意思?”

“不会写吗?那就让老师手把手教你吧。来,准备好笔。”

夏油杰默默拔下了向日葵摇摇笔的笔盖,倒是很想看看未来的五条悟会做些什么。

五条老师清了清嗓子:“首先,是「情景」,就写最近发生的事情吧。‘接到了星浆体的任务,但任务失败,任务对象天内理子死亡’。”

“…….”

“看什么看,快写。”

夏油杰在自己的位置上坐了一会儿,才一笔一划将事情写了上去。

他的身体明显地紧绷起来,但五条老师全当自己什么也没注意到。

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